答：
如果是access数据库，则非常好办，直接把本机的所有文件（包括数据库）用ftp上传到空间上即可。

如果是sql数据库，就麻烦一些。sql版要分程序（及图片）文件的上传和数据库上传两步。程序（及图片）文件的上传非常简单，用ftp直接上传到空间商即可。接下来是数据库的上传。sql是不能直接用ftp上传到空间上的。你可以使用下面两种方法来做：

1、将本机的sql数据库进行备份成一个文件，如suqun.bak，将此文件上传到空间上，然后请空间商帮你还原到你的数据库中。这种方法需要空间商的协助，如果你和空间商关系比较好，可以采用此方法，省事省力。

2、在本机重新安装一个access版，然后在access版中运行动易提供的数据迁移/转换程序，把sql数据库中的内容迁移到access数据库中，再将这个数据库上传到空间上，在空间上再次运行数据迁移/转换程序，把access数据库中的数据迁移到sql数据库中。这种方法简单写就是sql——access——sql。

3、如果是sql版，本机测试时最好就直接联上远程服务器的sql数据库，这样虽然会慢一些，但不用担心数据库迁移等问题。本机调试好后，放到空间上时，只要把sql连接字符串中的主机ip由实际ip改为127.0.0.1即可。

千万不要使用sql2000自带的导入、导出功能，因为这样做将会带来严重的后果：1、可能会导致数据库中的主键、索引、标识等数据库约束统统丢失。